El Carnaval es, por definición, una festividad de exceso: color, movimiento, sol y, frecuentemente, una ruptura con nuestras rutinas habituales. Sin embargo, desde la perspectiva de la dermatología clínica, estos días representan un desafío multifactorial para la barrera cutánea. La exposición prolongada a la radiación ultravioleta (RUV), el uso de cosméticos de fantasía de dudosa procedencia y la deshidratación sistémica forman la «tormenta perfecta» para la aparición de fot

Enero en Venezuela ha dejado de ser solo el mes de "quitar el arbolito". Este año, nos enfrentamos a una carga doble: la recuperación metabólica tras los excesos decembrinos —repletos de hallacas, pan de jamón y brindis— y la gestión de niveles críticos de estrés y ansiedad provocados por factores externos recientes que han alterado nuestra paz. Como profesionales, es vital entender que el bienestar es nuestra herramienta de resistencia más potente . No se trata solo de estét

Hay momentos en la vida en los que el aire parece volverse más pesado. Sin que nadie lo anuncie formalmente, una sensación de incertidumbre y presión . Cuando el mundo exterior se vuelve impredecible, el cerebro humano —una máquina diseñada para buscar patrones y seguridad— entra en un estado de alerta. Navegar estos periodos de alta sensibilidad no es solo una cuestión de "actitud"; es un desafío biológico y psicológico. A continuación, exploramos cómo blindar tu bienestar c